Volkswagen Golf: stationair toerental

ik heb een tijdje last van dat m'n toerental.
als ie koud is loopt ie onregelmatig,maar slaat niet uit.
als me temperatuur meter na het witte gedeelte komt loopt ie prima,aleen wil m'n toerental nog wellis naar 2000 toeren schieten en daar blijven hangen.
zowel bij een warme als koude motor.
als ik dan een klein tipje gas geef gaat ie gewoon weer terug naar een normale toerental al wil dit niet altijd werken.
het vreemde is dat ik soms 3a4 dagen zonder problemen rij.
en de andere dag kom ik er maar niet vanaf.
aub aub aub help me.
alvast vriendelijk bedankt.
een echte liefhebber.